Uống nước ép là một trongcách nhanh nhất để bán lượng lớn vitamin, khoáng chất & chất chống oxy hóa cho khung hìnhcủa doanh nghiệp. Nhưng liệu quý doanh nghiệp có đang uống đúng cách dán. Vậy uống lớp nước ép như thế nào thì tốt cho sức khỏe? Hãy cùng nhìn quabài viết nàybên dưới để biết nhé!
Mặc dù trái cây chứa nhiều vitamin & khoáng chất nhưng chúng cũng tạo rakhung hìnhquý doanh nghiệptiếp xúcvới một lượng to đường dưới dạng fructose. Rất nhiều fructose sẽ có thểkhiến lượng đường trong máu tăng đột biến, điều ấykhông tốtcho ngườibận bịu bệnh Candida và tiểu đường.
2. Nên sử dụng nhiều rau xanh để ép
Uống nước ép rau xanh chứa được nhiều chất dinh dưỡng hoàn hảo. Chúng tạo ra chất diệp lục, chất này khi bạntiêu haosẽ giúp chobán oxy cho cơ thể. Điều đó giúp giải độc &làm cho sạch khung người, nâng cao lưu thông máu. Một điều hoàn hảo nhất khác về rau xanh là chúng sẽ khônglàm cho tăng lượng đường trong máu and lượng insulin của khách hàngnhư trái cây & rau ngọt (cà rốt và củ cải đường).
3. Uống nước ép trước lúc ăn
Hãy uống nước ép khi bụng đói (ít nhất nửa giờ trước bữa ăn). khung thời giankhách hàngcó khả năng hấp thụ của cảnhững chất dinh dưỡng của nước trái cây nhanh hơn.
Thời điểm uống lớp nước ép dễ dàngđặc biệt là vào buổi sáng và ăn sáng khoảng nửa giờ tiếp đó.
4. Nên uống ngay khi làm xong ép
Hãy nỗ lực uống nước trái cây của người sử dụng ngay lập tức! Sau 15 phút, độ sángvàkhông gian sẽ tiêu diệtrất nhiều chất dinh dưỡng andbao gồm cảcác chất chống oxy hóa hoàn hảo nhất sẽ bắt đầukhông còn tác dụng. nếu khách hàngkhông có nhiều thời gianandkhông hề uống ngay, hãy bảo vệ nó trong hộp kín tối màu ở bên trong gầm tủ lạnh vàcố gắng uống trong vòng 24 giờ.
5. Nên cần sử dụng thực phẩm hữu cơ để gia côngnước ép
nước ép sẽ hạn chế chất xơ khỏi trái cây and rau quả, khiến cho bạn hấp thụ chất dinh dưỡng nhanh hơn, nhưng điểm yếu là cơ thểbạncũng sẽ tiêu hóa thuốc trừ sâu vàthành phần hóa chấtnếu khách hàng không cần sử dụngsản phẩm hữu cơ.
6. Nên uống nước ép một cáchchậm chạp
Hãy ngồi xuống and dành thời gianhưởng thụlớp nước trái cây của người sử dụng. điều đóđược phépnhững enzyme tiêu hóa của chúng tabắt đầuhoạt động&sẽ giúp đỡkhung hìnhquý khách tiêu hóa nước trái cây nhanh hơn.
Hãy biến nó thành một phần nào đó thói quen từng ngàycủa doanh nghiệpandcác bạn sẽđược cảm thấyđược sự khác biệt về sự khỏe mạnh. Hy vọng cáclời khuyên này có khả năngkhiến cho bạn tận dụng cao nhấtnước trái cây của cá nhân mình.
Sau cùng, nếu quý khách cần mua dụng cụ đựng nước ép để sử dụng hàng ngày thì Sao Nam chúng tôi có những mẫu sau đây
Quý khách hàng đang có ý định muabình đựng nướcđể sử dụng khi đi làm việc, tới trườnghay được sử dụng trong gia đình nhưng không biếtcần chọnchất liệuvật liệu bằng nhựa hay chất thủy tinh. Mỗi loạiđều sở hữuưu điểm riêng, tùy quý khách hàngchọn lựahàng hóathích ứngcho doanh nghiệp nhé!
1. Bình nướcchất liệu thủy tinh
An ninh, bền chắc
chất liệu bình lớp nước thuỷ tinh bậc nhất, rất bền cho sức khoẻ. Bình thủy tinh trong thường rất có thểchịu nhiệt cao, bởi vậybạn có thểdùng để đựng nước nóng, lạnh, pha trà… Đều được.
Dễ dànglau chùi
Bình chất thủy tinh có điểm vượt trội là tiết kiệm bám bẩn cực tốt, một cách đơn giảnlau chùi, khi dùngtrong thời gianlâu năm cũng không sợ bị bám mùi như cácloại bình kém chất lượng khác…
Lịch sự, công dụng
Bình nướcthủy tinh trong thường ít dùng làmmang theora phía bên ngoài, đi học, đi làm việc vì chúng khá nặng and có dung lượnglớn.
Tuy nhiên, bình chất thủy tinh thường đem đếncảm xúctrang trọng, lịch sự, do đóphù hợpdùng trong văn phòng công sở hay các cuộc hội họp, dùng ở bàn khách trong gia đình…
Với thể tích to giúp pha chế nhiều loại thức uống đáp ứng của đông người mà không hề tốn vô sốtuổi thọ pha rất nhiều lần. Bình có tay cầm, nắp đậy rất chắcand dễ cần sử dụng.
2. Bình đựng nướcvật liệu nhựa
Chai lọ đựng nước bằng vật liệu bằng nhựa có đặc trưng là gọn nhẹ, dễ dịch chuyển, phong phú mẫu mã. chúng ta cũng có thểlựa tìmsản phẩmyêu quý, hợp vớimục đích sử dụngdựa trêncácưu điểm dưới đây:
Mẫu mã đa dạng, nhiều tiện dụng
Bình lớp nướcnhựa có mẫu mã phong phúcho bạntìm kiếm. chúng ta cũng có thể chọn mua bình trong suốt hoặc có họa tiết hoa vănphía ngoài, bình có móc để treo hay khóa chống đổ lớp nước rất thuận tiện.
Gọn nhẹ, tiện lợi
Chai lọ đựng nướcvật liệu bằng nhựa thường có kích cỡ bình nhỏ gọn, dao động từ 0,5 – 1 lít, chỉ xấp xỉchai nước uống 500 ml, thuận lợiđưa đi học, đi làm việc, tập Sport…
Với mong muốncần sử dụng trong hộ gia đình, hoặc gia đình có trẻ nhỏmà không lo bị đổ, vỡ, chúng ta cũng có thể chọn bình vật liệu nhựa có dung lượnglớn từ 2-3 lít để dùng.
Để an toànkhi sử dụng, người đặt hàngcần chọn bình có vật liệuvật liệu bằng nhựa PET, PS… các loạivật liệu nhựa này khá bền vững, bình an cho sự khỏe mạnhngười sử dụng&một cách đơn giảnvệ sinh.
Giá thành rẻ
điểm mạnhkhiếnnhiều bạn chọn mua bình lớp nước bằng nhựađó là do giá cực mềmnếu với bình chất liệu thủy tinh hay inox. Bình lớp nướcvật liệu bằng nhựa có bảng giágiao động từ khoảng 20-100 ngàn đtùy theo mẫu mã vàvật liệuvật liệu nhựadùng.
