Nước ép là một trong những cách tốt nhất để cung cấp lượng lớn vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa cho cơ thể của bạn. Nhưng liệu bạn có đang uống đúng cách. Vậy uống nước ép như thế nào thì tốt cho sức khỏe? Hãy cùng xem qua bài viết bên dưới để biết nhé!

I. Một số lưu ý khi uống nước ép trái cây

1. Không nên ép quá nhiều trái cây ngọt

Mặc dù trái cây chứa nhiều vitamin và khoáng chất nhưng chúng cũng khiến cơ thể bạn tiếp xúc với một lượng lớn đường dưới dạng fructose. Quá nhiều fructose có thể khiến lượng đường trong máu tăng đột biến, điều này không tốt cho những người mắc bệnh Candida và tiểu đường.

2. Nên sử dụng nhiều rau xanh để ép

Nước ép rau xanh chứa nhiều chất dinh dưỡng tuyệt vời. Chúng tạo ra chất diệp lục, chất này khi bạn tiêu thụ sẽ giúp cung cấp oxy cho cơ thể. Điều này giúp giải độc và làm sạch cơ thể, cải thiện lưu thông máu. Một điều tuyệt vời khác về rau xanh là chúng sẽ không làm tăng lượng đường trong máu và lượng insulin của bạn như trái cây và rau ngọt (cà rốt và củ cải đường).

3. Uống nước ép trước khi ăn

Hãy uống nước ép khi bụng đói (ít nhất nửa giờ trước bữa ăn). Cơ thể bạn sẽ có thể hấp thụ tất cả các chất dinh dưỡng của nước trái cây nhanh hơn.

Thời điểm uống nước ép dễ dàng nhất là vào buổi sáng và ăn sáng khoảng nửa giờ sau đó.

4. Nên uống ngay sau khi ép

Hãy cố gắng uống nước trái cây của bạn ngay lập tức! Sau 15 phút, ánh sáng và không khí sẽ phá hủy rất nhiều chất dinh dưỡng và tất cả các chất chống oxy hóa tuyệt vời sẽ bắt đầu mất tác dụng. Nếu bạn không có nhiều thời gian và không thể uống ngay, hãy bảo quản nó trong hộp kín tối màu trong tủ lạnh và cố gắng uống trong vòng 24 giờ.

5. Nên sử dụng thực phẩm hữu cơ để làm nước ép

Nước ép sẽ loại bỏ chất xơ khỏi trái cây và rau quả, giúp bạn hấp thụ chất dinh dưỡng nhanh hơn, nhưng nhược điểm là cơ thể bạn cũng sẽ tiêu hóa thuốc trừ sâu và hóa chất nếu bạn không sử dụng sản phẩm hữu cơ.

6. Nên uống nước ép một cách chậm rãi

Hãy ngồi xuống và dành thời gian thưởng thức nước trái cây của bạn. Điều này cho phép các enzyme tiêu hóa của bạn bắt đầu hoạt động và sẽ giúp cơ thể bạn tiêu hóa nước trái cây nhanh hơn.

Hãy biến nó thành một phần thói quen hàng ngày của bạn và bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt về sức khỏe. Hy vọng những lời khuyên này có thể giúp bạn tận dụng tối đa nước trái cây của mình.

Ngoài ra các bạn hãy đầu tư một chiếc bình đựng nước ép chất lượng để có giữ nước ép cây một cách hiệu quả nhất nhé. 

II. Một số bình đựng nước ép trái cây hiệu quả nhất

Ngày nay trên thị trường tiêu dùng có đa dạng bình nước ép trái cây giá rẻ, kiểu dáng đa loại, chi phí không giống nhau. Tuy nhiên, bạn có thể chia bình đựng nước hoa quả cũng như sau:

JUICE DISPENSER(SINGLE)/BÌNH ĐỰNG lớp nước TRÁI CÂY 8L 1 NGẲN
– Mã Sản Phẩm / Mã hàng : SN#520701/1
– Size/ Kích thước: 260 x 350 x 580 mm
– Size/ Kích thước: (L)260 x (W)350 x (H)580 mm
– Capacity / Dung tích: 8 lít
– Material / Chất liệu: Stainless Steel + plastic/ Inox + vật liệu bằng nhựa mica trong
– Brand / Nhãn hiệu : Sacona
– Supplier / đối tác phân phối : SaoNamCo

UICE DISPENSER(DOUBLE)/ Bình đựng nước TRÁI CÂY 8L 2 NGẲN
– Mã Sản Phẩm / Mã hàng : SN#520702/1
– Size/ Kích thước: 560 x 350 x 580 mm
– Capacity / Dung tích: 8 lít x 2 bình = 16 lít
– Material / Chất liệu: Stainless Steel + plastic/ Inox + vật liệu nhựa mica trong
– Brand / Nhãn hiệu : Sacona
– Supplier / nhà phân phối : SaoNamCo

JUICE DISPENSER(TRIPLE)/ Bình đựng nước ép trái cây 8L 3 NGẲN
– Model / Mã hàng : SN#520703/1
– Size/ Kích thước: 810 x 350 x 580 mm
– Capacity / Dung tích: 8 lít x 3 bình = 24 lít
– Material / Chất liệu: Stainless Steel + plastic/ Inox + nhựa mica trong
– Brand / Nhãn hiệu : Sacona
– Supplier / đối tác phân phối : SaoNamCo

JUICE DISPENSER(SINGLE)/ Bình đựng nước ép trái cây 3L 1 NGẲN
– model / Mã hàng : SN#520704
– Size/ Kích thước: 200 x 300 x 520 mm
– Capacity / Dung tích: 3 Lít
– Material / Chất liệu: Stainless Steel + plastic/ Inox + nhựa mica trong
– Brand / Nhãn hiệu : Sacona
– Supplier / nhà phân phối : SaoNamCo

JUICE DISPENSER(DOUBLE)/ Bình đựng nước ép trái cây 3L 2 NGẲN
– mã sản phẩm / Mã hàng : SN#520705
– Size/ Kích thước: 400 x 300 x 520 mm
– Capacity / Dung tích: 3 lít x 2 bình = 6 lít
– Material / Chất liệu: Stainless Steel + plastic/ Inox + nhựa mica trong
– Brand / Nhãn hiệu : Sacona
– Supplier / đối tác phân phối : SaoNamCo

JUICE DISPENSER(TRIPlE)/ Bình đựng nước ép trái cây 3L 3 NGẲN
– model / Mã hàng : SN#520706
– Size/ Kích thước: 600 x 300 x 520 mm
– Capacity/ Dung tích: 3 lít x 3 bình = 9 lít
– Material / Chất liệu: Stainless Steel + plastic/ Inox + nhựa mica trong
– Brand / Nhãn hiệu : Sacona
– Supplier / nhà phân phối : SaoNamCo

Đặc điểm công dụng, cấu tạo bình đựng nước ép trái cây:

Đối với các buổi tiệc buffet tự chọn, bình đựng nước trái cây ép 1 ngăn chắc hẵn không còn xa lạ đối với nhà hàng cũng như thực khách. Việc trang bị bình đựng nước ép trái cây sẽ làm cho mọi người cung ứng lượng to thực khách trong cùng một lúc các vẫn bảo đảm chất lượng và số lượng lớp nước uống cho thực khách.

Với cơ chế có tác dụng lạnh lớp nước ép bằng cách cho đá viên vào lõi đá inox được thiết kế với riêng trong bình chứa lớp nước sẽ giúp đỡ lớp nước được gia công lạnh gián tiếp thay vì cho đá trực tiếp vào nước uống sẽ khiến mất hương vị vốn có của chúng.

– Bình đựng nước hoa quả đơn được thiết kế với theo mọi công nghệ sản xuất tiên tiến tân tiến với kiểu dáng quý phái đẹp nhất, vật liệu an ninh đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm cho người sử dụng . Là hàng hóa chuyên để dùng cần sử dụng để đựng đồ uống các loại cũng như lớp nước ngọt có gas, nước ép trái cây, bia tươi hay một số loại thực phẩm đồ uống khác tùy theo mục đích người sử dụng.

– Với các phụ kiện bình đựng nước trái cây 2 ngăn có thiết kế phần chân đế bằng inox bóng nhẵn có rãnh hứng nước thừa khi sử dụng giúp đơn giản vệ sinh sạch sẽ.

– Thân bình đựng nước trái cây đơn được làm từ vật liệu nhựa thực phẩm an an ninh cho sự khỏe mạnh, có màu nhìn trong suốt dễ dàng quan sát đồ uống đựng phía trong. Không những thế phía bên trong bình còn có thêm ống đựng đá làm giảm nhiệt độ giúp bảo quản đồ uống mát lạnh – sảng khoái hơn khi thưởng thức

Sử dụng: bình đựng nước hoa quả đơn chân đế inox vàng được đựng đồ uống loại cũng như lớp nước ngọt có gas, lớp nước ép trái cây, bia tươi cần sử dụng phủ khắp trong những quán ăn hotel, trung tâm hội nghị, tiệc buffet, tiệc bên ngoài, trong các buổi lễ hội, trong các quán bar cafe bhay trong số gia đình.

Trên đây chính là một số giải bày về thiết bị tiệc buffet,bình đựng nước trái cây đơn về chất, chữ tín tại Hồ Chí Minh. Hàng sẵn tại cửa hàng, hỗ trợ giao vận tận nơi, đảm bảo kỹ thuật lên đến mức 12 tháng.

Với kinh nghiệm nhiều năm trong ngành chào bán đồ đạc loại thiết bị buffet. Sao Nam Công ty hân hạnh chào bán tới quý doanh nghiệp một vài sản phẩm khay phơi bày thức ăn cung ứng buffet hàng đầu, thương hiệu, bảo hành chất lượng hàng đầu. sản phẩm này sẽ đem tới cho khách hàng kết quả phơi bày cao nhất với chất lượng cực cao nhất, tiết kiệm kinh phí kinh tế & thời gian tồn tại, sức lực lao động cho mọi đối tượng người dùng.

Nếu quý khách cần giải thích và đặt hàng thẳng trực tiếp tại địa chỉ : 132 Trương Vĩnh Ký, Phường Tân Sơn Nhì, Quận Tân Phú, TP.HCM. cửa hàng có vừa đủ nhiều loại loại thiết bị tiệc buffet để khách hàng lựa chọn